Netflixで何GB使う？画質別の目安とポケットWiFiで抑えるコツ

Netflixで何GB使う？画質別の目安

Netflixを見てると、ギガの減りが早い気がする。

これ、気のせいじゃなくて画質が上がるほど通信量が増えるからです。

ここでは「1時間あたり何GBくらい？」の目安と、自分の見方での計算、ポケットWiFiでデータを抑えるコツをまとめます。

このページで分かること

Netflixの画質別「1時間あたりGB」の目安
自分の視聴でのざっくり計算（迷わない）
ポケットWiFiでギガを抑える設定（止まりにくさにも効く）

まず結論：Netflixは「画質」でギガが激変する

同じ作品でも、SDとHD、4Kでは必要なデータ量が別物です。

しかも「自動」にしていると、環境が良い時に画質が上がってギガも増えます。

前提：下の数字は目安です。作品の動きの激しさ、端末、混雑で上下します。なので「幅」で見てください。

画質別：1時間あたり何GB？（目安表）

画質	1時間あたりの目安	こんな時に選びやすい
低（節約寄り）	約0.3〜0.7GB	音中心・移動中・ギガ最優先
SD（標準）	約0.7〜1.5GB	スマホで普通に見る（ギガ管理しやすい）
HD（高画質）	約2〜4GB	PC/タブレットでくっきり見たい
4K（超高画質）	約6〜12GB	テレビ/大画面（ギガは覚悟）

4Kの感覚だけ先に

4Kは「1時間で10GB近く行くこともある」くらいで考えるとズレにくいです。長く見るならHD固定がラクです。

自分の視聴での計算（ざっくりでOK）

計算はシンプルです。

計算の式

1時間あたりGB（目安） × 見る時間（時間）＝だいたいの使用量

例	計算	結果イメージ
SDで2時間/日	0.7〜1.5GB × 2	約1.4〜3GB/日
HDで1時間/日	2〜4GB × 1	約2〜4GB/日
4Kで週2回×2時間	6〜12GB × 4	約24〜48GB/週

ギガを抑える一番簡単な方法：「自動」をやめて画質を決める

Netflixは環境が良いと画質が上がりやすいです。

ポケットWiFiでギガを管理したいなら、「自動」のままより、SD〜HDのどこかに寄せる方が安心です。

迷ったらこの落としどころ

スマホ中心 → SD（見やすさとギガのバランス）
PC/タブレット中心 → HD（くっきり、でもギガは増える）
テレビで長時間 → HD固定が無難（4Kはギガと相談）

「止まりやすい」も一緒に解消したいなら：画質だけじゃない

高画質で止まる時、ギガ（必要量）が足りないだけじゃなく、回線が揺れていることがあります。

特に夜や集合住宅だと、ジッター/パケロス寄りで止まりやすいです。

状況	原因の当たり	最初の対処
画質を下げても止まる	揺れ/欠け（ジッター/パケロス）	置き場所・2.4/5GHz比較・裏通信停止
夜だけ止まる	混雑	画質を1段落とす＋時間帯をずらす
本体の近くは平気、離れると止まる	Wi-Fi側（距離・壁・干渉）	2.4GHz優先・本体位置を高く

質問と回答（よくあるところだけ）

質問：NetflixはYouTubeよりギガ食いますか？

回答：どちらも「画質しだい」です。長時間見るなら、NetflixもYouTubeも“自動”をやめて画質を決めた方がギガ管理がラクです。

質問：HDにしたら止まるのは、ギガが足りないから？

回答：必要量が足りてない場合もありますが、揺れ（ジッター）や欠け（パケロス）でも止まります。画質を下げても止まるなら、安定側の対処が近道です。

質問：4Kで見たいけど、ギガが怖いです

回答：4Kは1時間で6〜12GBくらいになることがあります。長く見るならHD固定、ここぞの映画だけ4K、みたいに使い分けるのが現実的です。

まとめ：Netflixは画質を決めるとギガ管理がラク

Netflixは画質で通信量が大きく変わる（4Kは特に重い）
ギガを抑えるなら「自動」より、SD/HDに寄せて決めるのが安心
止まる時は、画質だけでなく揺れ（ジッター）や欠け（パケロス）も疑う

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